Ile kalorii ma Kasza gryczana prażona ( Sonko )

Ile kalorii ma 0.5× porcja

25 g
89 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
178 kcal

Ile kalorii ma 1.5× porcja

75 g
266 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
355 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Kasza gryczana prażona na 100g:

Wartość energetyczna 355
Białka 12.10
Zwierzęce 0
Roślinne 12.10
Tłuszcze 3.20
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 66.40
Węglowodany netto 60.10
Cukry 1.20
Cholesterol b.d.
Błonnik 6.30

Ile witamin ma Kasza gryczana prażona:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana prażona:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Kasza gryczana prażona? Sprawdź inne