Ile kalorii ma Karczochy mrożone

Ile kalorii ma 50 g

50 g
19 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
38 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
57 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
76 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze w Karczochy mrożone na 100g:

Wartość energetyczna 38
Białka 2.63
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.43
Nasycone 0.10
Jednonienasycone 0.01
Wielonienasycone 0.18
Węglowodany 7.75
Węglowodany netto 3.85
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik 3.90

Ile witamin ma Karczochy mrożone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Karczochy mrożone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Karczochy mrożone? Sprawdź inne