• Baza produktów
• Tłuszcze
• Olej i oliwa

Ile kalorii ma Kapusta kiszona z czosnkiem (Rasilainen)

Wartości odżywcze w Kapusta kiszona z czosnkiem na 100g:

Wartość energetyczna29

Białka1.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.20

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany4.40

Węglowodany netto2.30

Cukry4.40

Cholesterolb.d.

Błonnik2.10

Ile witamin ma Kapusta kiszona z czosnkiem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kapusta kiszona z czosnkiem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu