Ile kalorii ma Kanapka z twarogiem (Ignacy polański)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
326 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
652 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
540 g
977 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
90 g
163 kcal
326 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z twarogiem na 100g:
Wartość energetyczna181
Białka9.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.90
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.00
Węglowodany netto22.80
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik1.20
Ile witamin ma Kanapka z twarogiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z twarogiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z twarogiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy