Ile kalorii ma Kanapka z szynką konserwową

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
89 kcal

Ile kalorii ma 0.5× kromka

17.5 g
44 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
177 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
266 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Kanapka z szynką konserwową na 100g:

Wartość energetyczna 253
Białka 8.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 12.00
Nasycone 3.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 29.00
Węglowodany netto 27.90
Cukry 2.00
Cholesterol b.d.
Błonnik 1.10

Ile witamin ma Kanapka z szynką konserwową:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Kanapka z szynką konserwową:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Kanapka z szynką konserwową? Sprawdź inne