Ile kalorii ma Kanapka jajko szynka (Tomcio Paluch)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
157 g
386 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
314 g
772 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
471 g
1159 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
78.5 g
193 kcal
386 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka jajko szynka na 100g:
Wartość energetyczna246
Białka9.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto21.80
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnik3.20
Ile witamin ma Kanapka jajko szynka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka jajko szynka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka jajko szynka? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy