Ile kalorii ma Kabeljauwfilets (Queens)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
65 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
130 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
195 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
33 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Kabeljauwfilets na 100g:
Wartość energetyczna65
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kabeljauwfilets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kabeljauwfilets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kabeljauwfilets? Sprawdź inne :
- Makrela filet z pieprzem
- Koreczki śledziowe w oleju
- Śledzik po kaszubsku
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedziem
- Szybki śledzik
- Salmon noruego al natural
- Tunczyk hoszpanski w oliwie
- Pasta z tuńczyka z suszonymi pomidorami
- Makrela filet z pieprzem
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Marynowane filety ze śledzia atlantyckiego bez skóry w sosie śmietankowo-koperkowym z cebulą marynowaną, ogórkiem konserwowym i jabłkiem konserwowym
- 30 Omega 3 Fish fingers
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy