Ile kalorii ma Kabeljauwfilets (Queens)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
65 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
130 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
195 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
33 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Kabeljauwfilets na 100g:
Wartość energetyczna65
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kabeljauwfilets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kabeljauwfilets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kabeljauwfilets? Sprawdź inne :
- Sardinen in Tomatensauce
- Tuńczyk w sosie własnym
- Fiskpinnar fiskepinner
- Filety śledziowe w sosie z czerwonego wina
- Lisner dla rodziny Filety śledziowe krojone w sosie musztardowym 500 g
- Kaviar
- Penne z łososiem i brokulem w sosie śmietanowym
- Bresso Kren Meereettich
- Makrela filet pieczony z ziołami prowansalskimi
- Wędzone szproty w oleju rzepakowy o smaku cytrynowym
- Pstrąg w sosie pomidorowym
- Heringshappen mit kräutern in sahnesauce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy