Ile kalorii ma Jogurt naturalny (zawartość tłuszczu 3%) (Simple)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
115 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
75 g
48 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
230 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
540 g
346 kcal
115 kcal
Wartości odżywcze w Jogurt naturalny (zawartość tłuszczu 3%) na 100g:
Wartość energetyczna64
Białka4.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.20
Węglowodany netto5.20
Cukry4.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jogurt naturalny (zawartość tłuszczu 3%):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jogurt naturalny (zawartość tłuszczu 3%):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jogurt naturalny (zawartość tłuszczu 3%)? Sprawdź inne :
- Jogurt truskawkowy
- Activia Jogurt suszona śliwka 195 g
- Corn flakes chrupiące płatki kukurydziane
- Jogurt o smaku czekoladowym z ciasteczkami
- Fracht auf joghurt wiśnia banan
- Bakoma Satino Deser jogurtowy o smaku sernika z mango i liczi 145 g
- Jogurt free from lactose
- Mild yogurt
- Bio serek homogenizowany brzoskwinia-mango-marakuja
- Tradycyjny Gzik Wielkopolski Twarożek
- Griekse stijl yoghurt 10%vet
- Napój jogurtowy malinowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy