• Baza produktów
• Nabiał i jaja
• Jogurty, maślanki i kefiry

Ile kalorii ma Jogurt naturalny z terenów górskich (OSM Nowy Sącz)

Wartości odżywcze w Jogurt naturalny z terenów górskich na 100g:

Wartość energetyczna60

Białka3.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze3.00

Nasycone2.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany4.20

Węglowodany netto4.20

Cukry4.20

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Jogurt naturalny z terenów górskich:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jogurt naturalny z terenów górskich:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu