Ile kalorii ma Jogurt naturalny 400g

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
16 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

15 g
9 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

250 g
158 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

200 g
126 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Jogurt naturalny 400g na 100g:

Wartość energetyczna 63
Białka 4.10
Zwierzęce 4.10
Roślinne 0
Tłuszcze 2.50
Nasycone 1.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 6.00
Węglowodany netto 6.00
Cukry 5.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Jogurt naturalny 400g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Jogurt naturalny 400g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Jogurt naturalny 400g? Sprawdź inne