Ile kalorii ma Jogurt naturalny 400g
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
16 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
15 g
9 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
250 g
158 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
126 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Jogurt naturalny 400g na 100g:
Wartość energetyczna
63
Białka
4.10
Zwierzęce 4.10
Roślinne 0
Tłuszcze
2.50
Nasycone 1.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
6.00
Węglowodany netto 6.00
Cukry 5.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Jogurt naturalny 400g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jogurt naturalny 400g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jogurt naturalny 400g? Sprawdź inne :
- Danone Fantasia Mousse Mus Jogurtowy z Kulkami w Czekoladzie
- Protein per touch strawberry
- Mleczne Ogrody Yogurto! Smoothie Sliwkowe
- Jogobella pieczone jabłko
- Bakoma 7 zbóż men Jogurt z grejpfrutem żurawiną i ziarnami zbóż 300 g
- Danone Jogurt kremowy smak biszkoptowy 120 g
- Bakoma Twist Jogurt truskawkowy 370 g
- Bakoma Jogurt kremowy z kawałkami mlecznej czekolady 127 g
- Mlekovita Horeca Line Jogurt Kuchmistrza naturalny 3% 1 kg
- Serek wiejski
- This is not yogurt
- Jogurt Naturalny 2.5% 200g