Ile kalorii ma Jogurt naturalny (OSM Czarnków)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
8 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
16 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
125 g
81 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
250 g
163 kcal
8 kcal
Wartości odżywcze w Jogurt naturalny na 100g:
Wartość energetyczna65
Białka4.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.70
Węglowodany netto4.70
Cukry4.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jogurt naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jogurt naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jogurt naturalny? Sprawdź inne :
- Śmietana 12% z mlecznej drogi
- Kvarg 10%protein
- Jogurt naturalny
- Kvarg yoghurt
- Jogurt pyszny jagodowy
- Jogurt grecki z miodem i orzechami
- Danone Kefir 450 g
- Chłodnik z buraczków
- Biola blåbær uten tilsatt sukker
- Jogurt typu greckiego z truskawką
- Skyr jogurt typu islandzkiego z truskawkami
- Romige fruityoghurt aardbeien
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy