Ile kalorii ma Jogurt naturalny
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
250 g
172 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
375 g
258 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
62.5 g
43 kcal
86 kcal
Wartości odżywcze w Jogurt naturalny na 100g:
Wartość energetyczna69
Białka4.32
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.84
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.32
Węglowodany netto4.32
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jogurt naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jogurt naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jogurt naturalny? Sprawdź inne :
- Yopro délice chocolat
- High protein yogurt drink
- Jogurt tekući / tekoči
- Sahne Joghurt mild Buttermilch Zitrone
- Joghurt mild
- Jogurt potny o smaku truskawkowy 0 %
- Jogurt truskawkowy
- Milki minis
- Light greek style lemon yogurt
- Bakoma Jogurty Świata Jogurt naturalny typ islandzki 290 g
- Sahne Joghurt nach griechischier Art
- Maślanka naturalna 1,5%
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy