Ile kalorii ma Jogurt naturalny (Skąd takie dobre !)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
65 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
130 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
195 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
33 kcal
65 kcal
Wartości odżywcze w Jogurt naturalny na 100g:
Wartość energetyczna65
Białka3.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.60
Węglowodany netto5.60
Cukry5.40
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Jogurt naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jogurt naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jogurt naturalny? Sprawdź inne :
- Acti leaf stracciatella
- Äkta grekisk yoghurt
- Maślanka truskawkowa
- Müller Riso Tropicana Deser mleczno-ryżowy 175 g
- Fage 0 green
- High protein yogurt drink
- Kefir bluebery flavour
- MinusL Lactosevrije Milde Joghurt met Vanille 150 g
- Maślanka naturalna nienormalizowana
- Sahne joghurt mild genuss-duo mango & panna cotta
- Skyr icelandic style
- High Protein Yoghurt Blueberry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy