Ile kalorii ma Jogurt naturalny (Piątnica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
330 g
191 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
7 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
15 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
250 g
145 kcal
191 kcal
Wartości odżywcze w Jogurt naturalny na 100g:
Wartość energetyczna58
Białka5.00
Zwierzęce5.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.40
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.00
Węglowodany netto4.00
Cukry4.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jogurt naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jogurt naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jogurt naturalny? Sprawdź inne :
- Kefir slurpy
- Jogurt wiśniowy z kawałkami owoców
- Joghurt griechischer Art Kirsch
- Økologisk naturell yoghurt nyt gresk type
- Jogurt pitny malina-banan-jabłko wzbogacony w witaminę D (200 g)
- Ale Pitny Napój jogurtowy jagoda borówka 290 g
- Protein skyr
- Serek wiejski
- Skyr Natural Alto Teor em Proteina
- Zott Finezja Choco Splits Jogurt kremowy 130 g
- Lindahls Protein Pudding Salted Caramel
- Jogurt mascarpone banan • daktyle • ziarna kakaowca
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy