Ile kalorii ma Jogurt naturalny (Koło)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
67 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
134 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
201 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
34 kcal
67 kcal
Wartości odżywcze w Jogurt naturalny na 100g:
Wartość energetyczna67
Białka4.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.50
Węglowodany netto5.50
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jogurt naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jogurt naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jogurt naturalny? Sprawdź inne :
- Bakoma 7 Zboz Musli Jogurt z Musli Banan
- Serek Bieluch o smaku waniliowym
- Light Greek Style Coconut & Vanilla Yogurts 4×125g
- Jogurt z Maślanką Truskawkowy 150 g
- Yoghurt Griekse stijl naturel 0,1%
- Jogurt z musli i owocami i nasionami chia
- Jogurt brzoskwiniowy "Joguś"
- Jogurt grecki 10% tłuszczu
- Joghurt 3,5%
- Magere yoghurt perzik
- Bio Planet Serek Czekoladowy
- Sødmælks-yoghurt
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy