flag

Ile kalorii ma Jogurt naturalny (Koło)

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
67 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
134 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
201 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
34 kcal
67 kcal

Wartości odżywcze w Jogurt naturalny na 100g:

Wartość energetyczna67
Białka4.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.50
Węglowodany netto5.50
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Jogurt naturalny:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Jogurt naturalny:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Jogurt naturalny? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy