Ile kalorii ma Jogurt grecki z gruszkami
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
22 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
45 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
125 g
226 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
250 g
453 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Jogurt grecki z gruszkami na 100g:
Wartość energetyczna
181
Białka
3.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
10.00
Nasycone 6.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
18.60
Węglowodany netto 18.00
Cukry 18.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.60
Ile witamin ma Jogurt grecki z gruszkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jogurt grecki z gruszkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jogurt grecki z gruszkami? Sprawdź inne :
- Bakoma Jogurt pitny typu islandzkiego skyr jagoda borówka amerykańska 300 g
- Jogurt waniliowy
- Tine Yoghurt tradisjonell naturell 500 g
- Happy Vege Vegangurt Kokos, Brzoskwinia i Marakuja
- Jogurt 7 zbóż z żurawinami i ziarnami zbóż
- Fruity Vibes Dairy Drink
- Müller Kefir Smoothie jagoda-jeżyna 330 g
- Belriso waniliowy
- Belriso Cherry Jerry
- High protein pudding
- Kefir
- Jovi Serek Waniliowy z Pokruszona Laska Wanilii