Ile kalorii ma Jogurt grecki (Sontner)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
15 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
30 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
32 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
63 kcal
15 kcal
Wartości odżywcze w Jogurt grecki na 100g:
Wartość energetyczna
126
Białka
4.60
Zwierzęce 4.60
Roślinne 0
Tłuszcze
10.00
Nasycone 6.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.30
Węglowodany netto 4.30
Cukry 4.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Jogurt grecki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jogurt grecki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jogurt grecki? Sprawdź inne :
- Danone Danonki Jogurt truskawka 70 g
- Bakoma Premium Low Lactose Jogurt z Owocami Lesnymi
- Maślanka Demi
- Planton Vegangurt kokosowy 150 g
- Jogurt kremowy z płatkami w czekoladzie
- Ayran kebab king
- Go Morgen
- Twaróg półtłusty mielony
- Kubuś Mus + Jogurt jabłko brzoskwinia banan 80 g
- Jogurt jagodowy
- Mlekpol Jogurt Augustowski jagodowy 0% 350g
- Jogurt morelowy