flag

Ile kalorii ma Jogurt grecki

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
9 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

24 g
18 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
19 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
38 kcal
9 kcal

Wartości odżywcze w Jogurt grecki na 100g:

Wartość energetyczna75
Białka5.40
Zwierzęce5.40
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.20
Węglowodany netto7.20
Cukry7.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Jogurt grecki:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Jogurt grecki:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Jogurt grecki? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy