Ile kalorii ma Jogurt grecki
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
9 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
18 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
38 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze w Jogurt grecki na 100g:
Wartość energetyczna75
Białka5.40
Zwierzęce5.40
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.20
Węglowodany netto7.20
Cukry7.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jogurt grecki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jogurt grecki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jogurt grecki? Sprawdź inne :
- Kefir o smaku truskawkowym
- Maluta Jogurt typ bałkański lekki 220 g
- Fischer jogurt naturalny bez dodatków żelatyny
- Joghurt griechischer Art Kirsch
- Serek homogenizowany o smaku słonego karmelu
- Owsianka śliwkowa
- Owsiane Smoothie
- K Classic Jogurt z Dodatkiem Musli
- Bakoma Ave Vege Duo Krem kokosowy + owoce czarna porzeczka 140 g
- Jogurt z truskawkami
- Zott Serduszko Jogurt do Picia o Smaku Truskawkowym
- Jogurt naturalny mleczna polana
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy