Ile kalorii ma Jogurt Gratka

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
10 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
21 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

125 g
105 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

250 g
210 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Jogurt Gratka na 100g:

Wartość energetyczna 84
Białka 1.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 14.10
Węglowodany netto 14.10
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Jogurt Gratka:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jogurt Gratka:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jogurt Gratka? Sprawdź inne