Ile kalorii ma Jeżyny (Świeże)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
43 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
86 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
129 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
22 kcal
43 kcal
Wartości odżywcze w Jeżyny na 100g:
Wartość energetyczna43
Białka1.39
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.49
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.61
Węglowodany netto4.31
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik5.30
Ile witamin ma Jeżyny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jeżyny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jeżyny? Sprawdź inne :
- Warzywa mrozone na zupe
- d'aucy Barszcz ukraiński 450 g
- Proste Historie Warzywa na patelnię po hiszpańsku 450 g
- Brukselka mrozona
- Warzywa mrożone
- Woda zródlana niegazowana
- Ziemniaki z koperkiem
- 2BeBio Bio mrożona kukurydza 450 g
- Brokuły różyczki
- Warzywa mrożone
- Marchewka junior
- Mrożone Truskawki bez szypułek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy