Ile kalorii ma Jeżyny (Świeże)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
108 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
161 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
27 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Jeżyny na 100g:
Wartość energetyczna43
Białka1.39
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.49
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.61
Węglowodany netto4.31
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnik5.30
Ile witamin ma Jeżyny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jeżyny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jeżyny? Sprawdź inne :
- Ziemniaki w mundurkach
- Warzywa mrożone
- Warzywa mrożone brocoli
- Pomidory skrojone z Aldi
- Śląska Kiełbasa
- Kalafior różyczki
- Pasztet mrożony
- Økologisk Italienskinspireret grøntsagsblanding med hvisløg & basilikum
- Warzywa na patelnię po włosku
- Warzywa na patelnię włoskie 450g
- Kulki melona mrożone
- Maris Piper Potatoes (boiled)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy