Ile kalorii ma Jęczmień perłowy
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
70 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
141 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
60 g
211 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
80 g
282 kcal
70 kcal
Wartości odżywcze w Jęczmień perłowy na 100g:
Wartość energetyczna
352
Białka
9.91
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.16
Nasycone 0.24
Jednonienasycone 0.15
Wielonienasycone 0.56
Węglowodany
77.72
Węglowodany netto 62.12
Cukry 0.80
Cholesterol
0
Błonnik
15.60
Ile witamin ma Jęczmień perłowy:
Lubisz Jęczmień perłowy? Sprawdź inne :