Ile kalorii ma Jarząb chleb mieszany
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
77 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
155 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
232 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
309 kcal
77 kcal
Wartości odżywcze w Jarząb chleb mieszany na 100g:
Wartość energetyczna
221
Białka
6.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.50
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
47.00
Węglowodany netto 44.50
Cukry 0.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.50
Ile witamin ma Jarząb chleb mieszany:
Lubisz Jarząb chleb mieszany? Sprawdź inne :