Ile kalorii ma Jarmuż ( FreshLine)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
14 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
29 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
44 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
58 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Jarmuż ( FreshLine) na 100g:
Wartość energetyczna
29
Białka
3.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.70
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.30
Węglowodany netto 2.30
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Jarmuż ( FreshLine):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jarmuż ( FreshLine):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jarmuż ( FreshLine)? Sprawdź inne :
- Wiosenny Przysmak Warzywa na patelnię 450 g
- Mieszanka cesarska
- Włoszczyzna paski mrożona Freshona
- Młoda marchewka
- Ardo Fasolka szparagowa krojona 2500 g
- Blatt spinat
- FRoSTA Mieszanka włoska 400 g
- Korniszony z chili
- Polskie truskawki beż szypułek mrożone
- Bonduelle Zupa-krem z zielonych warzyw 400 g
- Oerlemans Kukurydza ziarno 2,5 kg
- Śliwki suszone bez pestek