Ile kalorii ma Jamon Serrano (incarlopsa Mercadona)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
593 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
480 g
1186 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
720 g
1778 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
120 g
296 kcal
593 kcal
Wartości odżywcze w Jamon Serrano na 100g:
Wartość energetyczna247
Białka33.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.20
Nasycone4.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jamon Serrano:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jamon Serrano:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jamon Serrano? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy