Ile kalorii ma Szynka z wędzarni (Wedliniarnia Premium)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
136 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
272 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
408 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
68 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynka z wędzarni na 100g:
Wartość energetyczna136
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.30
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka z wędzarni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka z wędzarni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka z wędzarni? Sprawdź inne :
- Kielbasa podwawelska Carrefour
- Szynka wieprzowa, parzona, wędzona dymem z drewna jabłoni
- Skrzydełka z kurczka po gruzińsku
- Kiełbasa krucha z jagnięciną
- Chorizo
- Kiełbasa Salami Camembert
- Kiełbasa krucha z kija
- Boczek w kostce
- Deutsches Geflügel von regionalen Höfen
- Salsichas Crocantes Viena
- Kiełbasa śląska z szynki
- Królewska z szynki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy