Ile kalorii ma Hollandse bruine bonen (Jumbo)

Ile kalorii ma 100 g

100 g

105 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g

210 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g

315 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g

53 kcal

1 kcal

Wartość energetyczna105

Białka6.20

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze1.10

Nasycone0.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany14.30

Węglowodany netto7.50

Cukry0.50

Cholesterolb.d.

Błonnik6.80

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Lubisz Hollandse bruine bonen? Sprawdź inne :

Ile kalorii ma Hollandse bruine bonen (Jumbo)

Ile kalorii ma 100 g

Ile kalorii ma 200 g

Ile kalorii ma 300 g

Ile kalorii ma 50 g

Wartości odżywcze w Hollandse bruine bonen na 100g:

Ile witamin ma Hollandse bruine bonen:

Ile składników mineralnych ma Hollandse bruine bonen: