Ile kalorii ma Havregull (Coop)
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
40 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
81 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
161 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
242 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Havregull na 100g:
Wartość energetyczna
230
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.20
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
32.00
Węglowodany netto 26.30
Cukry 1.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.70
Ile witamin ma Havregull:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Havregull:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Havregull? Sprawdź inne