• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Ryby wędzone

Ile kalorii ma Halibut niebieski ze skórą pieczony z koprem

Wartości odżywcze w Halibut niebieski ze skórą pieczony z koprem na 100g:

Wartość energetyczna113

Białka21.20

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.10

Nasycone0.40

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany2.30

Węglowodany netto2.30

Cukry0.60

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Halibut niebieski ze skórą pieczony z koprem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Halibut niebieski ze skórą pieczony z koprem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu