Ile kalorii ma Gryka Ziarno Ekspandowane (Crownfield)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
60 g
226 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
75 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
120 g
451 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
180 g
677 kcal
226 kcal
Wartości odżywcze w Gryka Ziarno Ekspandowane na 100g:
Wartość energetyczna376
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany84.00
Węglowodany netto81.20
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.80
Ile witamin ma Gryka Ziarno Ekspandowane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gryka Ziarno Ekspandowane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gryka Ziarno Ekspandowane? Sprawdź inne :