Ile kalorii ma Groch żółty cały

Ile kalorii ma 1× porcja

20 g
69 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

40 g
138 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

60 g
208 kcal

Ile kalorii ma 4× porcja

80 g
277 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 346
Białka 21.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.30
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 61.90
Węglowodany netto 61.90
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Groch żółty cały:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Groch żółty cały:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne