Ile kalorii ma Groch mrożony, strąki
Ile kalorii ma 50 g
50 g
21 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
42 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
63 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
84 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Groch mrożony, strąki na 100g:
Wartość energetyczna
42
Białka
2.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.30
Nasycone 0.06
Jednonienasycone 0.03
Wielonienasycone 0.13
Węglowodany
7.20
Węglowodany netto 4.10
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
3.10
Ile witamin ma Groch mrożony, strąki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Groch mrożony, strąki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Groch mrożony, strąki? Sprawdź inne :
- Pomidorki koktajlowe
- Kapary
- Hortex Mix na zielone smoothie 450 g
- Warzywa na Patelnię po Hiszpańsku 450g
- Szpinak rozdrobniony
- Hortex Fasolka szparagowa żółta 2,0 kg
- Hortex Włoszczyzna paski 450 g
- Hortex Warzywa na patelnię 9-składnikowe 2,5 kg
- Ogórki krojone w zalewie
- Włoszczyzna krojona w paski mrożona
- Oliwki zielone drylowane
- Mieszanka po Włosku