flag

Ile kalorii ma Groch łuskany połówki 400 g

Ile kalorii ma 50 g

50 g
160 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
319 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
479 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
638 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Groch łuskany połówki 400 g na 100g:

Wartość energetyczna319
Białka23.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany60.20
Węglowodany netto45.20
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik15.00

Ile witamin ma Groch łuskany połówki 400 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Groch łuskany połówki 400 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Groch łuskany połówki 400 g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy