Ile kalorii ma Goździki

Ile kalorii ma 1× sztuka

0.5 g
1 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

1 g
3 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

5 g
14 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
27 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Goździki na 100g:

Wartość energetyczna274
Białka5.97
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone3.95
Jednonienasycone1.39
Wielonienasycone3.61
Węglowodany65.53
Węglowodany netto31.63
Cukry2.38
Cholesterol0
Błonnik33.90

Ile witamin ma Goździki:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Goździki:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Goździki? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy