Ile kalorii ma Gouda ser utopiony kremowy
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
41 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
81 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
102 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
203 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Gouda ser utopiony kremowy na 100g:
Wartość energetyczna
203
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
15.00
Nasycone 10.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
6.00
Węglowodany netto 6.00
Cukry 5.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Gouda ser utopiony kremowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda ser utopiony kremowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda ser utopiony kremowy? Sprawdź inne :
- Mlekpol Twaróg tłusty krajanka
- Lazur Ser pleśniowy złocisty 100 g
- Les Courtenay Ser Brie de Meaux ChNP
- Hochland Ser Plesniowy Brie z Ziolami
- Ser topiony z szynką
- Cottage cheese
- Mozzarella
- Swiatowid z Gor Ser Kaszkawal Wedzony
- Oryginalny duński ser naturalny
- Ser Rycki Edam Exclusive
- Président Twarog Delikatny o Smaku Tzatziki
- Trappista cheese