Ile kalorii ma Gouda (Milbona)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1480 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2960 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
33 g
122 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
66 g
244 kcal
1480 kcal
Wartości odżywcze w Gouda na 100g:
Wartość energetyczna
370
Białka
25.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
30.00
Nasycone 18.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda? Sprawdź inne :
- Mascarpone
- Ser twarogowy z Mascarpone z cebulką i ziołami
- Twaróg pełnotlusty
- Delikate Twarog Tlusty Klinek
- Twarożek ze Skały smak meksykański
- Gorgonzola dolce
- Ulubione Ementaler Ser Zolty w Plastrach
- Sekret Mnicha Ser brie naturalny 125 g
- Koło Serek wiejski z ananasem 150 g
- Mój ulubiony ze szczypiorkiem
- Paluszki serowe
- Piotr i Paweł Ser topiony Gouda w plasterkach 130 g