Ile kalorii ma Cottage cheese (S Budget)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
380 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
570 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
95 kcal
190 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna76
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.00
Węglowodany netto3.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese? Sprawdź inne :
- Ser gouda włoszczo
- Ser brie pleśniowy naturalny "Sekret mnicha"
- Feta
- Gruyere feance
- Emmental Cheese Slices (C71917)
- Twaróg chudy ozorków
- Krasnystaw twaróg półtłusty
- Wiórki ser mozzarella
- Waldviertler Bärlauchkäse
- Queso con Aceitunas Sliced cheese with olives
- Baked Mozzarella Sticks
- Kaszebszczi ser z papryką i kozieradka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy