Ile kalorii ma Gorąco Polecam Kasza jaglana z fetą i warzywami (Gorąco polecam)
Ile kalorii ma 1× porcja
230 g
435 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
460 g
869 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
690 g
1304 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
115 g
217 kcal
435 kcal
Wartości odżywcze w Gorąco Polecam Kasza jaglana z fetą i warzywami na 100g:
Wartość energetyczna189
Białka3.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.20
Węglowodany netto17.20
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gorąco Polecam Kasza jaglana z fetą i warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gorąco Polecam Kasza jaglana z fetą i warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gorąco Polecam Kasza jaglana z fetą i warzywami? Sprawdź inne :
- Lisner Smak Sezonu Botwinka Salatka z Botwinka
- Mix grillowy
- Surówka Colesław
- Buraki czerwone gotowane na parze
- Sałatka z kurczakiem
- Tuna salad with rice
- Sałatka beskidzka o smaku łagodnym
- Kompozycja sałat ze szpinakiem
- Surówka firmowa z koperkiem i chrzanem 480 g
- Sałatka cesar
- Vitasia Japanese Style Wodorosty Wakame Suszone
- Sałatka warzywna z pieczarką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy