Ile kalorii ma Golonka wieprzowa

Ile kalorii ma 50 g

50 g
90 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
180 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
270 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
360 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Golonka wieprzowa na 100g:

Wartość energetyczna 180
Białka 16.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 12.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 2.10
Węglowodany netto 2.10
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Golonka wieprzowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Golonka wieprzowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Golonka wieprzowa? Sprawdź inne :