Ile kalorii ma Gerookte tofu (Albert)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
244 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
122 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
488 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
732 kcal
244 kcal
Wartości odżywcze w Gerookte tofu na 100g:
Wartość energetyczna122
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik3.30
Ile witamin ma Gerookte tofu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gerookte tofu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gerookte tofu? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy