Ile kalorii ma Tofu natur (Taifun)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
238 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
12 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
476 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
714 kcal
238 kcal
Wartości odżywcze w Tofu natur na 100g:
Wartość energetyczna119
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne13.30
Tłuszcze6.70
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tofu natur:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu natur:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu natur? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy