Ile kalorii ma Frytki ziemniaczane proste

Ile kalorii ma 1× porcja

125 g
181 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

62.5 g
91 kcal

Ile kalorii ma 1.5× porcja

187.5 g
272 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

250 g
363 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 145
Białka 2.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 5.00
Nasycone 1.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 21.50
Węglowodany netto 18.70
Cukry 0.50
Cholesterol b.d.
Błonnik 2.80

Ile witamin ma Frytki ziemniaczane proste:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Frytki ziemniaczane proste:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne