Ile kalorii ma Frytki ziemniaczane proste
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
181 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
62.5 g
91 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
187.5 g
272 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
250 g
363 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
145
Białka
2.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.00
Nasycone 1.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
21.50
Węglowodany netto 18.70
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.80
Ile witamin ma Frytki ziemniaczane proste:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Frytki ziemniaczane proste:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Schär Pizza Salami bezglutenowa 300 g
- Amylon Galaretka Ekologiczna w Proszku o Smaku Cytrynowym
- FRoSTA Ryba z pieca z sosem brokułowym 400 g
- Sushi wrap
- Pierogi z serem
- Poltino pyszna zupa krem pomidorowy z bazylią
- Zupa jarzynowa jesienna
- FRoSTA Cheesery z mozarellą 140 g plus sos żurawinowy 25 ml
- Jawo Knedle ze śliwkami 450 g
- Pyzy z mięsem
- Frytki
- FRoSTA Ryba z pieca z sosem bordelaise 400 g