Ile kalorii ma Fjørd Fiskursson Śledź Atlantycki po Duńsku 200 g (Fjørd fiskursson)
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
50 g
94 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
187 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
374 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
187 kcal
374 kcal
Wartości odżywcze w Fjørd Fiskursson Śledź Atlantycki po Duńsku 200 g na 100g:
Wartość energetyczna
187
Białka
10.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
14.30
Nasycone 1.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.20
Węglowodany netto 4.20
Cukry 3.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Fjørd Fiskursson Śledź Atlantycki po Duńsku 200 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fjørd Fiskursson Śledź Atlantycki po Duńsku 200 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fjørd Fiskursson Śledź Atlantycki po Duńsku 200 g? Sprawdź inne :
- Seko Koreczki śledziowe w oleju 220 g
- Calvo Sardynki w oliwie z oliwek 120 g
- Sardynki w sosie własnym i oleju słonecznikowym
- Rolmopsy w zalewie octowej
- Filet z makreli w sosie iberyjskim
- Śledź atlantycki w śmietanie
- SuperFish Łosoś wędzony na gorąco 100 g
- Szprot podwędzany w oleju
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Calvo Kawałki tuńczyka w sosie pomidorowym 3 x 80 g
- Lisner Pastella Pasta kanapkowa z tuńczyka 125 g
- Suempol Klopsiki z łososia z czarnuszką 250 g