Ile kalorii ma Filety ze śledzia w sosie pieprzowym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
428 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
856 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
214 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
428 kcal
428 kcal
Wartości odżywcze w Filety ze śledzia w sosie pieprzowym na 100g:
Wartość energetyczna
214
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
15.80
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
5.80
Węglowodany netto 5.80
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filety ze śledzia w sosie pieprzowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety ze śledzia w sosie pieprzowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety ze śledzia w sosie pieprzowym? Sprawdź inne :
- Seko Filety śledziowe w sosie koperkowym 250 g
- Filety ze śledzia w wodzie z solą morską
- Tuńczyk z kaszą jęczmienną
- Śledź filety a’la Matijas
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Herring Filety śledziowe w sosie śmietanowo-koperkowym 3 kg
- Tuńczyk w oleju roślinnym
- Rolmopsy śledzie
- Makrela na parze
- SuperFish Korki ze śledzia z cebulką z oliwą z oliwek 250 g
- Koral Łosoś sałatkowy wędzony na zimno 100 g
- Lisner Rybka na raz leczo 100 g