Ile kalorii ma Filety z tuńczyka żółtopłetwego (Alta Cocina)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
128 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
154 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
307 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
461 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Filety z tuńczyka żółtopłetwego na 100g:
Wartość energetyczna128
Białka23.62
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.97
Nasycone0.79
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z tuńczyka żółtopłetwego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z tuńczyka żółtopłetwego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z tuńczyka żółtopłetwego? Sprawdź inne :
- Łosoś w oliwie z oliwek
- Graal Sardynki w oleju roślinnym 110 g
- Ryba po japońsku
- California roll surimi avocado ogrek i sezam
- Sprödbakade fiskpinnar
- Salatbowl lachs quinoa mit chili-dressing
- Filety śledziowe solone w solance
- Burger z łososia wędzonego na gorąco
- Filetes de Caballa del sur en salsa de tomate
- Szaszłyki z łososia atlantyckiego w marynacie ziołowo-czosnkowej
- Łosoś z opiekanymi ziemniakami, celesławem i dipem oliwkowym
- Pasta makrelowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy