Ile kalorii ma Filety z tuńczyka w oliwie z oliwek (Goccia d'oro)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
458 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
916 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
229 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
458 kcal
458 kcal
Wartości odżywcze w Filety z tuńczyka w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna229
Białka13.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.70
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z tuńczyka w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z tuńczyka w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z tuńczyka w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Tuna in brine
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym
- Szczupak smażony marynowany w zalewie
- Śledź Penny
- Zakąski śledziowe mini
- Kulki rybne
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Tuna chunks in sunflower oil
- King Oscar Filety z makreli z Jalapeño w oleju z octem z białego wina 170 g
- Pstrąg z Pomorza
- Lisner Filety śledziowe w sosie śmietanowym z buraczkami 280 g
- Makrela pieczona słodkie chili
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy