Ile kalorii ma Filety z pstrąga wędzone (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
137 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
131 g
179 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
262 g
359 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
393 g
538 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Filety z pstrąga wędzone na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.10
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone0.60
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Filety z pstrąga wędzone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z pstrąga wędzone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z pstrąga wędzone? Sprawdź inne :
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Pstrąg tęczowy, z głową, wędzony na gorąco
- Makrela pieczona z koprem o smaku maślanym
- Pstrąg łososiowy porcje fileta wędzonego na gorąco bez skóry
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Łosoś norweski wędzony na zimno
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koprem
- Szproty z bałtyku
- Filet z makreli wędzony na gorąco z pieprzem
- Karmazyn, tusza bez głowy, wędzona na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Pstrąg tęczowy wędzony na zimno, porcja ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy