Ile kalorii ma Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco z pieprzem czarnym tłuczonym (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
137 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
108 g
148 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
216 g
296 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
324 g
444 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco z pieprzem czarnym tłuczonym na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.10
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco z pieprzem czarnym tłuczonym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco z pieprzem czarnym tłuczonym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco z pieprzem czarnym tłuczonym? Sprawdź inne :
- Łosoś wędzony na gorąco
- Doraz czarny wędzony na gorąco ( biedronka)
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Filet z makreli wędzony
- Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Szprot wędzony
- Pstrąg łososiowy z pieprzem wędzony na gorąco
- Śledź wędzony płaty z pieprzem
- Filet z makreli
- Smoked salmon
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Łosoś Norweski a ła tatar
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy