Ile kalorii ma Filety z makreli z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
326 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
653 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
979 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.50
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Szprot wędzony na zimno
- Varmrøget laks med peber
- Łosoś wędzony na gorąco (naturalny)
- Gerookte forefilet
- Szproty z bałtyku
- Burgery z łososia z czosnkiem
- Coho wędzony łosoś na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy łososiowy wędzony na zimno
- Filet z makreli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy