Ile kalorii ma Filety z makreli wędzonej na gorąco (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
455 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
350 g
910 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
525 g
1365 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
25 g
65 kcal
455 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli wędzonej na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna260
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik6.50
Ile witamin ma Filety z makreli wędzonej na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli wędzonej na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli wędzonej na gorąco? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym
- Makrela pieczona słodkie chili
- Filetes de arenque en escabeche
- Frykadele rybne w sosie chrzanowym
- Lisner Śledzik na raz w oleju z suszonymi pomidorami 100 g
- Śledzik po kaszubsku
- Spicy Tuna Braud Salat
- Filet z pstrąga wędzony
- Filety z makreli w oleju rzepakowym
- Filety z makreli w oleju
- Tonfisk i vatten
- Sushi Tokyo
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy